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广东客家咸菜是怎样制作的?

来源:南方养生网2023-06-13 11:46:19

用料:芥菜1750克 盐175克 姜黄盐水料:过滤水1000ml/cc 姜黄粉5克 大约半大匙,用来染色用,怯风,糯米粉和粘米粉10克.用来发酵,让咸菜快速变酸.不喜欢酸的可以不用 糖20克 盐40克.如果口味重,那你可以增加.最少得用20克的盐.


(资料图片仅供参考)

建议把盐控制在蔬菜重量的10%

做法步骤

1.把芥菜用水冲洗干净.然后把芥菜倒吊着,吹风晾干几小时,让它稍微变软

2.把菜心剖开成2至4份,小的对半开,大的开四份

3.把切好的菜排进干净无油的容器内.切口向上.每排好一层菜后就撒一层盐.必须撒的均匀

4.找一个小一些的干净无油的塑料盖子或玻璃盆子放置在芥菜上

5.在盖子或盆子上放置重物挤压底下的芥菜,也可以用个大塑料袋子装水利用水的重量来压,塑料袋装满水六公斤重

6.让www.nfysw.com菜被挤压隔夜.最少16个小时

7.高盐分的反渗透原理,让芥菜里的一部分的水流了出来,容器里的菜变瘪了

8.把腌了一夜的菜割掉盐水滴干.再用过滤水,把菜冲洗一遍,去掉一些盐分才来滴干,那么腌出来的菜就不会那么咸,也可以不冲洗,腌出来的咸菜会比较咸,煮汤的话就会比较够味

9.把滴干盐水的咸菜紧密排进一个干净无油的容器内.塑料容器或玻璃罐子都行.

10.准备姜黄盐水.把全部材料泡在800毫升的水内,搅拌溶解,全部冲进泡菜的容器内

11.再准备好一个玻璃或瓷器,塑料碟子压在咸菜上,不让菜浮出水面.因为蔬菜发酵会产生气体而撑开容器的盖子.如果你用旋转式锁紧的盖子,或是可以扣紧的容器盖就没有这个烦恼.最好找个重物把盖子压着,不然盖子就被撑开,让空气跑进去,那么发酵的程序就不完整了

12.泡了八天后,泡菜水变的有些浑浊,而且可以看到气泡,如果你喜欢比较酸的咸菜就让他多泡几天泡14天,泡8天就可以食用了.酸味也刚刚好

小贴士:凡腌制蔬菜水果等,一定要忌油,所用器具,包括刀,切板,容器等,还有双手必须干净,无油,不然菜会发臭烂掉。如果你是在寒冷地区,应该把容器或罐子放在有暖气的室内发酵,而且腌制的时间应该需要加长几天。

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